EXERCISE THERAPY
운동·재활치료
약해진 근력을 회복하고 관절의 움직임을 개선해 일상생활 복귀를 돕는 치료입니다.
왜 필요한가요
통증이 가라앉아도 근력과 관절 움직임이 회복되지 않으면 같은 부위가 다시 아파지기 쉽습니다.
무릎 관절염에서는 근력 강화와 저충격 유산소 운동이 강하게 권고되는 치료입니다. 반월상연골 손상 후에도 급성기 통증과 부종이 가라앉으면 무릎 주변 근력을 반대쪽 수준까지 회복시키는 것이 가장 중요한 부분으로 꼽힙니다.
진행 방식
허벅지와 뒤넙다리 근육뿐 아니라 고관절을 굽히고 벌리는 근육까지 포함해 단계적으로 강도를 올립니다.
관절이 굳지 않도록 가능한 범위에서 움직임 유지도 병행합니다.
OSAN 365 SEOUL ORTHOPEDIC CLINIC
정형외과, 신경외과 전문의가 365일
야간에도 휴일에도 언제나 진료합니다.
이 페이지는 질환에 대한 일반 정보이며 개별 진단·치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 진료를 통해 결정합니다.